Padel är en sport som kan beskrivas som en blandning mellan tennis och squash. Den spelas på en 10 x 20 meter stor plan med ett nät i mitten. Banan är också omgiven av tre meter höga glasväggar som används i spelet likt squashens regler. Enkelt uttryckt måste padel spelas med boll och racket + bana. Det som gjort sporten så populär är för att den kräver inte god kondition eller 100-tals timmar av träning för att får till ett roligt spel på banan. Många nybörjare fastnar i sporten för att de till skillnad från andra sporter helt enkelt klarar av denna. Många arbetsplatser har till exempel via st fackförbund uppmanat sina anställda att aktivera sig genom att spela padel och nu är det till och med möjligt att dra av kostnaden via friskvårdsbidraget.
Lugnt och kontrollerat spel är alltid bäst
I padel är det viktigt att få till ett lugnt och kontrollerat spel. Kollar du på spelare i elitnivå så haglar bollarna som kanonkulor mellan spelarna och man hinner knappt med att se bollen. Så fungerar inte de flesta matcherna som inte spelas på elitnivå tack och lov. När nybörjare och amatörspelare spelar padel så är den bästa strategin att använda ett mjukt racket och få till ett lugnt och kontrollerat spel. Din huvudsakliga strategi ska vara att få tillbaka bollen till motståndarens sida för att sen låta motspelaren göra bort sig genom att slå bollen i nät eller stålgallret på sidorna av padelbanan.
Vilken utrustning behöver jag? Vi tar en titt i facket st medlemsshop för att se vad som är viktigast. Racket – Välj ett padelracket med ett bra grepp men framförallt en mjuk slagyta. En mjuk slagyta ger dig bättre möjligheter att kontrollera bollen. Välj också en mjukboll. När det gäller kläderna så se till att fickorna rymmer några bollar. Ingen orkar vänta på spelare som ständigt måste springa och hämta bollen.
Handla din utrustning och dina tillbehör i fackförbundet ST Butiken. Här hittar du även broschyrer om kollektivavtal.